截屏(也称为屏幕捕获或打印屏幕)是任何设备上最有用的基本技能之一。本指南涵盖 Windows、macOS、iPhone、iPad、Android 和网络浏览器,以及如何编辑和分享您的屏幕截图。
# 如何在 Windows 上截屏
# 1. 快速全屏截图(自动保存)
Windows 10 和 Windows 11
按:Windows 键 + Print Screen (PrtScn)
屏幕会短暂变暗。
屏幕截图会自动保存到:
图片 > 屏幕截图 文件夹。
这是捕获整个屏幕并将其保存为文件的最快方法。
# 2. 将全屏复制到剪贴板(尚未生成文件)
按:Print Screen (PrtScn)
没有明显的事情发生,但是:
屏幕截图已复制到您的剪贴板。
打开像 Paint、Word、PowerPoint 或 Photoshop 这样的应用,然后按 Ctrl + V 进行粘贴。
然后将其保存为图像或文档。
# 3. 仅捕获活动窗口
单击您要捕获的窗口。
按:Alt + Print Screen
使用 Ctrl + V 粘贴到您喜欢的应用程序中并保存。
如果您只想捕获一个程序窗口,而不是整个桌面,这是理想的选择。
# 4. 使用截图工具 / Snip & Sketch(Windows 10/11)
Windows 包含一个内置的截图应用程序:
按:Windows 键 + Shift + S
您的屏幕变暗,顶部会出现一个带有四个选项的小工具栏:
矩形截图 – 拖动以选择一个矩形。
自由截图 – 绘制任何形状。
窗口截图 – 捕获特定窗口。
全屏截图 – 捕获所有内容。
选择后,图像将复制到您的剪贴板,并显示一条通知:
单击通知以编辑、绘制、裁剪或保存。
或者在另一个应用程序中按 Ctrl + V 进行粘贴。
您也可以通过以下方式打开它:
开始菜单 → 键入 截图工具 或 Snip & Sketch。
有关更多信息,请参阅 Microsoft 的文档:
https://support.microsoft.com/windows/use-snipping-tool-to-capture-screenshots
# 如何在 macOS (Mac) 上截屏
# 1. 捕获整个屏幕
按:Shift + Command (⌘) + 3
您的整个屏幕的屏幕截图默认保存到您的桌面(例如,Screenshot 2025-12-05 at 12.34.56.png)。
# 2. 捕获选定区域
按:Shift + Command (⌘) + 4
您的光标会变成一个十字线。
单击并拖动以选择您想要的区域。
释放以捕获。
该文件将保存到您的桌面。
# 3. 捕获特定窗口
按:Shift + Command (⌘) + 4,然后点击 空格键
光标变成一个相机图标。
将其移动到您想要的窗口上(它会突出显示)。
单击以捕获该窗口。
# 4. 屏幕截图工具栏(macOS Mojave 及更高版本)
按:Shift + Command (⌘) + 5
底部会出现一个带有选项的工具栏:
捕获整个屏幕
捕获选定的窗口
捕获选定的部分
录制屏幕(视频)
您还可以选择:
保存到位置
计时器
显示 / 隐藏鼠标指针
Apple 的官方指南:
https://support.apple.com/en-us/HT201361
# 5. 复制而不是保存(用于快速粘贴)
在快捷方式中添加 Control (Ctrl) 以复制而不是保存:
将整个屏幕复制到剪贴板:Control + Shift + Command (⌘) + 3
将选定区域复制到剪贴板:Control + Shift + Command (⌘) + 4
然后直接粘贴到诸如 邮件、信息、备忘录或 Photoshop 这样的应用程序中。
# 如何在 iPhone 和 iPad 上截屏
# A. 带有 Face ID 的 iPhone / iPad(没有 Home 按钮)
诸如 iPhone 11、12、13、14、15 和更新的 iPad 之类的设备:
找到:
侧边按钮(电源)
音量调高按钮
同时按下侧边按钮 + 音量调高,然后快速释放。
屏幕闪烁;您会在左下角看到一个小缩略图。
您可以:
点击缩略图以立即编辑、裁剪、注释或分享。
向左滑动以关闭(它会自动保存到 照片 > 屏幕截图)。
# B. 带有 Home 按钮的 iPhone / iPad
较旧的 iPhone(SE、6、7、8 等)和一些 iPad:
找到:
Home 按钮(正面)
顶部或侧面按钮(电源)
一起按下 Home + 电源,然后快速释放。
屏幕截图将保存到 照片。
# C. 使用辅助触控截屏(如果按钮坏了)
您可以使用屏幕上的控件:
转到 设置 > 辅助功能 > 触控 > 辅助触控 并将其打开。
点击浮动的辅助触控按钮。
转到 设备 > 更多 > 屏幕截图。
Apple 的指南:
https://support.apple.com/en-us/HT200289
# 如何在 Android 手机和平板电脑上截屏
不同的品牌(三星、Google Pixel、OnePlus、小米等)相似,但并非总是相同。
# 1. 大多数 Android 设备(标准快捷方式)
同时按下 电源按钮 + 音量调低。
按住约 1 秒钟。
屏幕闪烁,并出现缩略图 / 工具栏。
您可以:
点击以编辑、裁剪或绘制。
直接分享到应用程序(WhatsApp、Gmail 等)。
屏幕截图通常保存在 照片 或 图库 中的 屏幕截图 相册中。
# 2. 三星 Galaxy 设备
大多数 Galaxy 手机支持:
电源 + 音量调低(主要方法)。
某些型号还支持:
手掌滑动:
在 设置 > 高级功能 > 动作和手势 > 手掌滑动捕捉 下启用。
将您的手侧面滑过屏幕。
三星的文档:
https://www.samsung.com/support/mobile-devices/how-to-take-a-screenshot/
# 3. Google Pixel 设备
按 电源 + 音量调低。
或者,在某些 Pixel 上,使用应用程序时:
向上滑动以显示 概览(最近使用的应用程序)。
点击应用程序预览下方的 屏幕截图。
Google 的指南:
https://support.google.com/android/answer/9075928
# 如何在网络浏览器中截屏(Chrome、Edge、Firefox)
# 1. 浏览器扩展程序(全页屏幕截图)
对于 Chrome、Edge 和 Brave,您可以使用诸如以下扩展程序:
GoFullPage – Full Page Screen Capture
https://chrome.google.com/webstore/detail/gofullpage-full-page-scre/
功能通常包括:
全页捕获(包括折叠线以下的内容)
注释和导出 (PNG, JPEG, PDF)
在 Chrome 网上应用店中搜索“全页屏幕截图”以获取更多选项:
https://chrome.google.com/webstore/category/extensions
# 2. Chrome 的内置屏幕截图(开发者工具)
打开 Chrome。
按 Ctrl + Shift + I (Windows/Linux) 或 Command (⌘) + Option + I (Mac) 以打开 DevTools。
按 Ctrl + Shift + P (或 Command (⌘) + Shift + P 在 Mac 上) 以打开命令菜单。
键入 screenshot 并选择:
Capture full size screenshot
Capture area screenshot
Capture node screenshot
# 3. Firefox 页面屏幕截图
Firefox 有一个本机工具:
右键单击页面,然后选择 拍摄屏幕截图,或者
使用地址栏中的三点菜单(旧版本)。
您可以捕获:
页面的可见部分
完整页面
自定义区域
Mozilla 的说明:
https://support.mozilla.org/en-US/kb/firefox-screenshots
# 如何编辑、注释和分享屏幕截图
一旦您知道如何捕获,接下来的步骤通常是 编辑、保存 和 分享。
# 在 Windows 上编辑屏幕截图
使用 截图工具 / Snip & Sketch:
绘制、突出显示、裁剪、使用标尺和量角器。
使用内置的 照片 应用:
打开图像 → 编辑和创建 → 编辑。
免费工具:
Paint.NET – https://www.getpaint.net/
GIMP – https://www.gimp.org/
# 在 Mac 上编辑屏幕截图
当您截取屏幕截图时,会出现一个缩略图;点击它以:
裁剪
添加文本、箭头、形状
突出显示区域
或者在 预览 中打开文件:
使用 标记工具栏 进行注释。
# 在 iPhone / iPad / Android 上编辑屏幕截图
立即点击屏幕截图缩略图以:
裁剪
使用笔/荧光笔绘制
模糊敏感数据(在某些应用上)
您也可以稍后从 照片 或 图库 中进行编辑。
# 更好、更专业的屏幕截图的提示
首先清理您的屏幕
关闭不必要的选项卡和窗口。隐藏个人信息。
有意识地使用深色/浅色模式
有时深色模式在屏幕截图中更容易让人感到舒适。
使用一致的分辨率
对于教程或博客文章,请保持您的窗口大小稳定,以便所有图像都匹配。
突出显示重要区域
使用框、箭头和文本来吸引注意力。
模糊敏感信息
在共享之前,请模糊电子邮件、地址、ID 或财务数据。
使用 PNG 获取清晰的文本
对于 UI 屏幕截图,PNG 通常比 JPG 提供更清晰的文本。
# 关于截屏的常见问题
# 为什么我的 Print Screen 键不起作用?
检查:
您是否在使用需要 Fn + PrtScn 的笔记本电脑?
您是否正在使用已接管该键的软件(例如,某些键盘实用程序、游戏覆盖)?
更新键盘驱动程序或测试另一个键盘。
# 我的屏幕截图保存在哪里?
Windows:通常是 图片 > 屏幕截图(对于 Win + PrtScn)或您在截图工具中选择的任何位置。
Mac:默认情况下为 桌面(可在 Shift + ⌘ + 5 选项中更改)。
iPhone / iPad:照片 > 相簿 > 屏幕截图。
Android:照片/图库 > 相簿 > 屏幕截图。
# 如何截取整个网页的屏幕截图(包括滚动部分)?
选项:
使用 浏览器扩展程序(例如,Chrome 的 GoFullPage)。
使用 Firefox 的 内置 拍摄屏幕截图 并选择 保存完整页面。
使用 Chrome DevTools → 命令菜单 → Capture full size screenshot。
如果您告诉我您的确切设备和操作系统(例如:“Windows 11 笔记本电脑”、“MacBook Air M2”、“Samsung Galaxy S23”),我可以为您提供一套非常简短的、特定于设备的步骤。